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超低脂的鲜美豆腐汤!

超级低脂的鲜美豆腐汤,好喝不胖,关键是5分钟就可以完成,厨房小白放心做哦!

今天分享一款我自己平时在减肥的时候经常做的一款汤,味道超级鲜美,而且好喝不胖,而且每天都在掉体重,希望减肥的小伙伴们可以瘦到自己理想的体重哦。

食材:

1、一块钱的嫩豆腐;

2、半根胡萝卜;

3、一根香菜;

4、少许木耳;

5、一个鸡蛋。

制作方法:

1、豆腐焯水去掉豆腥味捞出备用,胡萝卜切丁,木耳提前泡发切丝。

2、锅中放水,倒入焯好的豆腐煮开,继续加入胡萝卜丁,木耳,大火煮2分钟加入少许盐,淋上蛋液撒上香菜后滴5分钟左右的橄榄油拌匀就可以啦。

做法虽然简单,但鲜美的味道挡不住,减肥也要吃好的呢。收藏莆田美食网,带你解锁更多美食。

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